Curcumine en onze darmflora en de vraag hoe lang duurt het voordat curcumine c3 zou kunnen werken ? (deel1)

Vaak krijgen we bij ons deze vraag. Hoe lang duurt het voordat de kurkuma/curcumine werkt ?Als men last heeft van ontstekingen, dan is het behandelen ervan, met kurkuma, een langzaam proces. Curcumine C3 werkt sneller. Curcumine is de bioactieve stof uit de kurkuma-longa wortel. Hier vindt u een goed artikel over de vraag ‘hoe lang duurt het voordat kurkuma en/of curcumine werken’ ? 

Het eerste wat wel opgemerkt moet worden, is dat de kurkuma en/of curcumine regelmatig ingenomen moet worden. Bij het innemen op onregelmatige basis, werkt het niet. Als u deze kurkuma en/of curcumine op regelmatige basis inneemt, kunt u rekenen op ongeveer 4 tot 8 weken voordat het werkt. Dit is natuurlijk ook wel afhankelijk van de ernst van de klachten.

Zeker is het zo dat de NSAID’s snellere verlichting van de pijn kunnen geven, maar ook zeer nadelige effecten op onze gezondheid kunnen hebben. Kurkuma en/of Curcumine C3 bieden geleidelijke, maar eigenlijk efficiëntere resultaten. En dit gaat zonder ongezonde bijwerkingen.

Waarom en hoe zou kurkuma tegen ontstekingen kunnen werken ?

Darmflora,Volgens de oude ayurvedische geneeskunde ontstaan ontstekings klachten door een te hoge hoeveelheid afvalstoffen in het lichaam. Als de darmen hun afvalstoffen niet goed kwijt kunnen, drukt het lichaam deze stoffen steeds verder weg. Tot de afvalstoffen ergens diep weggestopt terecht komen, en daar kunnen deze stoffen ontstekingen veroorzaken. Veel mensen met ontstekingsklachten hebben ook vaak darmklachten. Dit gaat regelmatig samen op. Niet altijd, maar toch regelmatig wel.

Kurkuma longa “Plus” en Curcumine C3 “Superieur” werken in op de darmen. Bepaalde bacterie soorten kunnen veranderen, zoals de *Prevotellaceae, de *Bacteroïdaceae en de *Rikenellaceae.
De eerste genoemde Prevotellaceae wordt in verband gebracht met chronische ontstekings condities, zoals artritis. Voor de grootste problemen zorgen de verhouding tussen deze 3 darmbacerieën; deze bacterie soorten heten Prevotellaceae, Bacteroidaceae en Rikenellaceae. Niet dat deze 3 slechte darmbaceriën zouden zijn, maar de verhouding tussen deze 3 blijkt belangrijk. Te weinig van de ene soort en teveel van de andere soort was het probleem.

Kurkuma en Curcumine brengen een gezond evenwicht aan in de darmbacterie huishouding. Een dergelijk gezond evenwicht wordt erg gewaardeerd door je lichaam EN je hersenen. Doordat de darmen weer beter werken, krijgt het lichaam langzaam grip op de ontstekingen.

De werkzaamheid en de tijd die kurkuma en/of curcumine nodig heeft om ontstekingen te verminderen, is mede afhankelijk van verschillende factoren. We zullen er een paar noemen:

• De ernst van de ontsteking.
Als het een diepliggende ontsteking is, en slecht bereikbaar via onze bloedbaan ( bijvoorbeeld in het botweefsel of gewrichten) kan het duidelijk langer duren. Dit in vergelijking met ontstekingen in de spijsverterings kanaal of luchtweg infecties. Ook ligt het niet alleen aan de tijd, maar ook aan dosering. Curcumine c3 is een aanzienlijk sterkere ontstekingen remmer, dan kurkuma. In kurkuma zit te weinig bioactieve stof.

• De dosering van kurkuma/curcumine c3 ‘superieur’.
Er zijn enorm veel studies te vinden omtrent experimenten met verschillende samenstellingen. Dit gaat over de inname van de hoeveelheid kurkuma. Of curcumine. Daaruit blijkt dat een wat hogere dosis wel kan leiden tot sneller herstel.

Continue reading “Curcumine en onze darmflora en de vraag hoe lang duurt het voordat curcumine c3 zou kunnen werken ? (deel1)”

Het effect van curcumine c3 op onze darmflora (deel 2)

Op onze vorige artikel “Hoe lang duurt het voordat kurkuma/curcumine werkt” hebben we erg veel reacties gehad. De meeste mensen vonden het interessant om te weten wat het effect van curcumine is op ontstekingen. En vooral vond men interessant om te weten dat (gewrichts) ontstekingen in de darmen ontstaan.

Een tweede artikel kan misschien verduidelijking op deze zaak geven. Hoewel men vaak zegt dat curcumine c3 een gebrekkige bio activiteit zou hebben, wijzen vele studies toch een ander licht op de zaak. Verschillende studies geven aan dat de inname van curcumine ( de bioactieve stof uit kurkuma longa) voor een hoge concentratie in ons darmstelsel zorgt. De samenstelling van bepaalde bacteriën soorten veranderde na consumptie van curcumine.

Darmflora,Zoals al geschreven stelt de Ayurvedische natuurgeneeskundige leer, dat bijna alle soorten ontstekingen (ook psoriasis) hun oorsprong in de darmen vinden. Door een slechter werkende darmfunctie kan het lichaam zijn afvalstoffen niet kwijt, en drukt deze dieper het lichaam in. Dan beginnen zich daar ontstekingen te vormen. Dan zijn er 2 dingen mogelijk. Onze westerse geneeskunde geeft mensen dan vaak pijnstillers of chemische medicatie, die voor nog meer afvalstoffen zorgen. Maar het eerste probleem niet oplossen.

Voor de grootste problemen zorgen de verhouding tussen 3 darmbacterieën; deze bacterie soorten heten Prevotellaceae, Bacteroidaceae en Rikenellaceae. Niet dat deze 3 slechte darmbacteriën zouden zijn, maar de verhouding tussen deze 3 blijkt belangrijk. Te weinig van de ene soort en teveel van de andere soort was het probleem.

Nu blijkt dat, na het innemen van curcumine, dat dit regulerende effecten zou kunnen uitoefenen op darmflora. En gezien de pathogene relatie tussen de darmflora en vele ziekten, kan deze bevinding ons helpen om de therapeutische voordelen van curcumine te begrijpen. Een pathogeen is een ziekteverwekker van biologische oorsprong. Vergiften worden geen pathogenen genoemd.

Het probleem zit erin dat men de werkzame stof uit kurkuma, curcumine, vaak in de opname in het bloed zoekt. Als daar geen/weinig van deze stof terug te vinden is, stelt men dat het ‘slecht opgenomen’ wordt. Maar de algehele werking van curcumine ligt op een ander vlak. Als een ziekte in de darmen begint, en curcumine de darmflora gunstig zou kunnen beïnvloeden, ziet men als eindeffect dat de ziekte zich langzaam terug trekt, omdat de darmflora verbetert.

In de afgelopen jaren heeft een groot toenenemend aantal onderzoeken aangetoond dat de verandering in de gastro-intestinale ( maag- en darm flora) verband houden met vele stofwisselings ziekten. Daarbij zijn te obesitas, diabetes en chronische leverziekten te noemen. Gisteren had ik nog een meneer aan de telefoon, die zijn obesitas had bestreden met kurkuma/curcumine. Iedereen stond versteld van zijn resultaten, hij was 32 kilo afgevallen. Hij vroeg me of ik wist hoe dit kwam. Mede daardoor dit artikel. Curcumine verandert de darmflora.
Hieruit kan men de conclusie trekken dat curcumine directe regulerende effecten op de darmflora zou kunnen hebben. Dit kan een belangrijk punt zijn bij de basis van de therapeutische voordelen van curcumine.

Continue reading “Het effect van curcumine c3 op onze darmflora (deel 2)”

Is het verstandig om soms even te stoppen met kurkuma gebruik ?

Wij ontvingen deze ingezonden mail. Dit was er een van onze vele Belgische klanten. Deze mail is er een waar we vaker een vraag over krijgen. Moet men niet af en toe een poosje stoppen met kurkuma ? Wat is wijs en wat niet. Graag geven we u de ingezonden mail en het antwoord. 

…”….Goedemorgen, Mevrouw, 

Zoals u weet bestellen we al een geruime tijd bij jullie. Ook deze keer hebben een nieuwe bestelling geplaatst. Maar mijn vrouw vroeg zich af of het raadzaam is om soms een tiental dagen te stoppen met de inname van de capsules ? Wij nemen ze steeds ‘s avonds bij het eten. Of is het raadzaam een ’s morgens en eentje ’s avonds in te nemen ? Kunt u ons antwoorden?

Bedankt bij voorbaat, Dhr en Mevr. J. Vanvaals….”…

Goedemorgen, Meneer en Mevrouw,

Dank voor uw vraag en vertrouwen. U vraagt me of het beter/raadzaam is om soms een dag of 10 met kurkuma te stoppen. Of het gebruik van kurkuma en curcumine te verspreiden over de dag.

Mag ik u een beetje uitleggen over de werking van kurkuma en curcumine c3 ? De werking van kurkuma ‘plus’ en curcumine c3 ‘superieur’ in ons lichaam, is te vergelijken met de werking van zeep. Het is een prima schoonmaker van alle “hoekjes en gaatjes”. En u kunt het vergelijken met ‘onderhoud’. Het maakt de 1e dag nog evengoed schoon als de 6000e dag. Met andere woorden: Er treedt geen gewenning op.

Het ondersteunt de cholesterol werking, het ondersteunt een goede bloeddruk, het houdt de aderen schoon en zorgt ervoor dat de bloedlichaampjes niet klonteren. Hetgeen weer prima is voor ons hart. Het zorgt ervoor dat er geen ontstekingen optreden en dat de eerste ‘verkeerde deling’ van een cel direct wordt ondervangen. Het houdt het hersenweefsel mooi schoon. Etc,..

Dus is het raadzaam om een poosje te stoppen met dit ‘schoonmakende en onderhoudende proces’ ? Dat ligt eigenlijk meer aan uzelf, wat u daar zelf van denkt. Zoals u boven leest, kan ik deze vraag niet voor u beantwoorden. Natuurlijk kunt u hiermee stoppen, maar u kunt ook doorgaan met schoonhouden en onderhouden. Het ligt eraan wat uzelf raadzaam acht.

De tweede vraag was ; Of het beter is om ‘s morgens en ‘s avonds eentje te nemen ? Soms wel. U spreidt dit bovenstaande proces meer uit over de dag. Neem dan de curcumine C3 ‘superieur’ bij het ontbijt met wat vet, boter of/en wat kaas. En de kurkuma longa ‘plus’ ‘s avonds bij het diner. Het is geen absolute wet, om dit zo te doen. De ene persoon komt het gemakkelijker uit, dan een ander.

Meer vragen? Mail ons gerust.

Met een groet van Catharine

Zoekt u de beste curcumine en/of kurkuma ? Ik, persoonlijk, beveel u dekurkumaspecialist aan. Een webshop met specialistische kennis en veelzijdige kurkuma producten. Zij zijn de nummer ÉÉN in kurkuma.

Disclaimer : Raadpleeg bij twijfel altijd een arts. Samensteller doet geen claims over diagnose, behandeling, genezing of ziektepreventie. De inhoud van dit artikel is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden. Houd er rekening mee dat de inhoud van dit artikel nog niets is geëvalueerd door medisch deskundigen. Geen van deze informatie dient te worden opgevat als medisch advies.  Raadpleeg daarom altijd een medisch gespecialiseerd/gekwalificeerd arts met kennis van natuurlijke supplementen voor aanvang van gebruik van natuurvoeding,voedingsadviezen en/of voeding of natuurlijke supplementen.